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Saúde bucal: Atenção aos dentes é importante
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Saúde bucal: Atenção aos dentes é importante

Ei… já está dando um trato no sorriso? Todos os anos é a mesma correria da rapaziada: treino, dieta e cuidado com o corpo. Poucas vezes nos atentamos aos cuidados faciais e principalmente com os dentes. Com o verão chegando, no auge dos meus 34 anos, a minha preocupação é sempre a mesma, fazer um...

Estética para homens: Vamos falar sobre lipocavitação?
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Estética para homens: Vamos falar sobre lipocavitação?

A cavitação é um procedimento estético que me submeto há muitos meses e inclusive já foi pauta no blog. O motivo é a minha busca constante pela redução ou por manter a gordura localizada em níveis mais baixos. O procedimento não é invasivo e é realizado através de ondas ultrassônicas penetram nas células de gordura,...

Homens de 30: Rotina de cuidado facial pela manhã
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Homens de 30: Rotina de cuidado facial pela manhã

Pele oleosa é uma das principais questões que envolvem a minha rotina e é um dos problemas que mais afetam os homens brasileiros. Os cuidados para amenizar a questão trazem alguns produtos específicos, todos comentados em vídeo (aperte o play). Uma boa água revigorante para hidratar, um sabonete facial, creme antioleosidade e protetor solar em...

Homens de 30: cinco passos para rotina de cuidados noturnos com a pele
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Homens de 30: cinco passos para rotina de cuidados noturnos com a pele

Resolvi compartilhar com vocês algumas das minhas rotinas de cuidados, como: pele, barba, cabelo, corpo, alguns tratamentos, dicas para maquiagem masculina, dentre outros. Para começar, a minha rotina diária, que é dividida em dois momentos, um pela manhã e outro pela noite. No processo de cuidados noturnos e falando exclusivamente da pele, o ritual é...

Homens de 30: testei o protetor solar tradicional, com cor ou no pó compacto?
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Homens de 30: testei o protetor solar tradicional, com cor ou no pó compacto?

Todo mundo que tem uma rotina diária de cuidados sabe da importância do uso do protetor solar facial. Ele, por si só, já previne o envelhecimento, manchas na pele, rugas, dentre outras questões ligadas à saúde. De olho na necessidade do público, principalmente o masculino, empresas têm investido em opções interessantes quanto aos produtos, mas...