As mais de 4.700 toxinas por tragada, agridem a pele e promove também a queda de cabelo Foi-se o tempo em que fumar era uma questão de status! Além de ser completamente prejudicial à saúde, algo amplamente discutido em todas as plataformas de comunicação, o cigarro também é um dos causadores do envelhecimento precoce...
A perda de massa magra e gordura promovem o surgimento da flacidez Em tempos de isolamento social, treinos em casa e a perda de massa magra, algo começa a chamar atenção de muitos homens, a flacidez onde antes tinham músculos, definição ou até mesmo gordura. A flacidez é um processo natural do corpo e a...
É necessário homens intensificarem os cuidados na região Já investiu em um bom creme para área dos olhos? O cuidado com a área dos olhos é necessário e fundamental a partir dos 30 anos. A pele, que é a mais fina do nosso corpo, precisa de uma atenção especial e produtos específicos. Manter a região...
Manter uma rotina e evitar o excesso de notícias, ajudam no processo Atenção redobrada é importante nesses tempos de reclusão e que a ansiedade faz morada. Além da reflexão no vídeo, algumas dicas para manter a sua saúde mental e equilíbrio emocional são importantes: CUIDADO COM O EXCESSO DE INFORMAÇÃO: Existe realmente a necessidade de...
Bora falar máscaras faciais? Incluir a máscara em sua rotina de beleza é fundamental, Tanto as opções cremosas que vem em potes, bisnagas ou sachês, quanto essas que são descartáveis e vem num saquinho, são TODAS ótimas para finalizar sua rotina de cuidados – e muitas contém diversos nutrientes para a pele: refrescam, renovam, iluminam,...
Com o passar da idade, é importante firmar uma rotina de cuidados faciais, principalmente quando saímos de situações como o carnaval, que despula alimentação, sono e rotina. Como um rostinho de 35 não se recupera como os 25, eu já dei o start na rotina diária de cuidados e com muita intensidade. Resolvi compartilhar um...
Para quem sofre com barba falhada, ralinha, apolecia e foliculite, deixei algumas dicas no vídeo. Uma rotina que ajuda no processo de recuperação do bulbo capilar e que resultado no nascimento de novos fios no couro cabeludo, barba ou ainda, em regiões como falhas, como nas sobrancelhas. A dica é também para quem sofre com...
Homens chegam perder até 4cm de gordura abdominal São muitos os tratamentos para gordura localizada e eu sempre estou de olho em novas possibilidades de tratamentos corporais. Há pouco iniciei no Estética Para Homens, um procedimento novo para eliminar aquela gordura localizada CHATA! O tratamento é a eletrolipólise e apesar de parecer desesperador na foto...
Já são dois anos na busca pela minha melhor versão, tanto física como psicológica. Há dois anos travei uma batalha comigo mesmo. Entendo a necessidade de ser protagonista da minha realidade. Passei a me olhar no espelho e a “conversar” com partes de mim sobre as quais sentia vergonha, desconforto e tantas outras questões. Entendi...
Se liga em uma curiosidade muito interessante, você sabia que optar por lavar os cabelos em salão ajuda a combater queda, principalmente para quem sofre com calvície? O processo de lavagem da maioria dos salões promove uma massagem no couro cabeludo e esse processo ativa a circulação na região, estimulando o bubu capilar. A ativação...