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Skincare: Três dicas para você incluir água micelar
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Skincare: Três dicas para você incluir água micelar

Além de hidratante, a água micelar é um excelente adstringente facial Todo homem atento ao skincare tem a água micelar entre as suas opções de produtos e o motivo é simples, ela contribui na higienização profunda da pele e é especialmente indicada para pele oleosa. Foi desenvolvida para limpar a pele e contém pequenas partículas...

Máscara de café? 03 combinações para turbinar o skincare
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Máscara de café? 03 combinações para turbinar o skincare

Com azeite, mel ou clara de ovo, as opções promovem uma série de benefícios para a pele masculina O skincare masculino pode ganhar um poderoso aliado. Já pensou em aplicar a borra café no rosto? A máscara facial produzida de forma caseira com o café, traz inúmeros benefícios para sua pele e com algumas combinações...

Vitamina D é fundamental para o equilíbrio no isolamento social
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Vitamina D é fundamental para o equilíbrio no isolamento social

A vitamina produz a serotonina, que garante a sensação de bem-estar Nesse período de quarentena tomar diariamente 15 minutos de sol é fundamental para manter seu sistema imunológico mais forte, músculos resistentes e o coração protegido, com níveis de Vitamina D regulados. Os benefícios da Vitamina D, ainda ajudam a causar uma sensação de felicidade,...

Homens de 30: Saúde mental e os efeitos da quarentena
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Homens de 30: Saúde mental e os efeitos da quarentena

Manter uma rotina e evitar o excesso de notícias, ajudam no processo Atenção redobrada é importante nesses tempos de reclusão e que a ansiedade faz morada. Além da reflexão no vídeo, algumas dicas para manter a sua saúde mental e equilíbrio emocional são importantes: CUIDADO COM O EXCESSO DE INFORMAÇÃO: Existe realmente a necessidade de...

Skincare: Máscara facial ganha a atenção do homem brasileiro
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Skincare: Máscara facial ganha a atenção do homem brasileiro

Bora falar máscaras faciais? Incluir a máscara em sua rotina de beleza é fundamental, Tanto as opções cremosas que vem em potes, bisnagas ou sachês, quanto essas que são descartáveis e vem num saquinho, são TODAS ótimas para finalizar sua rotina de cuidados – e muitas contém diversos nutrientes para a pele: refrescam, renovam, iluminam,...

Enzimas? As principais curiosidades sobre o tratamento
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Enzimas? As principais curiosidades sobre o tratamento

Listamos e respondemos as principais dúvidas dos homens sobre o tratamento com enzimas ENZIMAS! Todas as vezes em que eu me submeto a aplicação de enzimas para gordura localizada, são muitas as perguntas sobre o procedimento! Resolvi então, falar mais sobre o assunto: Onde faço minhas aplicações? @EsteticaParaHomens Qualquer pessoa pode se submeter ao procedimento?...

Ventosaterapia: Uma ótima aliada à atletas e praticantes de esportes
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Ventosaterapia: Uma ótima aliada à atletas e praticantes de esportes

Hey, 30tão, tu já passou pelo tratamento com ventosas? Tenho passado e te falo: É FODA… O tratamento é um dos mais populares na atualidade e pode ser percebido em atletas e praticantes de inúmeras atividades físicas. Sabe aquelas pequenas bolas vermelhas espalhadas pelas costas de algumas pessoas, que geralmente vemos nesses ambientes esportivos? Então,...

Cuidados no inverno #03: Seu problema é com olheiras?
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Cuidados no inverno #03: Seu problema é com olheiras?

Poucos sabem, mas o inverno pode potencializar suas olheiras e o motivo é bem básico: a falta de luz solar ocasiona uma pele mais pálida, o que realça a área ao redor dos olhos. A falta de vitamina D e de serotonina no organismo, provocada pela baixa exposição ao sol, também agrava a situação. O...