A motivação para mudança veio com a necessidade de me olhar com um mais de atenção Eu estava devendo um post falando um pouco dos “bastidores” de toda essa minha busca por uma evolução física e psicológica na minha chegada aos 30. Todo mundo tem um gatilho que te leva para uma mudança positiva ou...
Sempre vejo muitos vídeos com pessoas abordando o assunto e o que me chama a atenção é que, sempre esse tema vem à tona por pessoas que nem sempre passaram por isso, mas são fortes e abrem essa discussão. O triste é saber que nós – que já vivenciamos essa história, temos receio, vergonha, insegurança...