As enzimas trazem resultados rápidos e a baixo custo Um dos melhores métodos para acabar com a gordura localizada é a aplicação de enzimas, que dissolve a gordura, contribui para o controle dá flacidez e na redução de estrias. O tratamento traz resultados em poucos dias e já na primeira aplicação, que dependendo da quantidade...
Conquistar o abdômen dos sonhos requer dedicação Vamos falar novamente sobre dieta, CrossFit e enzimas? Vi minha rotina mudar drasticamente após aceitar uma proposta de trabalho. O resultado foi o descontrole na dieta, a diminuição dos treinos e dos tratamentos estéticos. Ganhei gordura, perdi definição do abdômen e vi o trabalho de meses se perder...
20 minutos equivalem a 800 abdôminais Essa semana postei uma foto no instagram do blog (@homensde30) com um comparativo da minha evolução física em 07 meses, relacionada ao conjunto de uma dieta equilibrada, treinos de CrossFit e o trabalha da Ana Prado com um procedimento incrível. A foto que postei chamou a atenção aqui no...
ABS Workout faz séries para treinos em casa, ao ar livre ou na própria acadêmia Sem tempo para treinar? Tem foco em enrijecer o abdômen? Todo homem que tem os treinos e o corpo como uma questão, busca um abdômen “trincado” ou pelo menos faz um trabalho para garantir resultados. As vezes a correria do...
O educador físico Peu Queiroga separou dicas essenciais para você alcançar esse objetivo Você malha, malha, malha essa barriga e se pergunta por qual motivo ainda não está vendo os “quadradinhos” brilharem em seu abdômen, não é? Relaxa, isso não acontece só com você! Muitos homens tem séries de exercícios perfeitas, focadas na região e...
Hey 30tões! O verão tá aí e eu preciso falar sobre algo que sempre me perguntam muito… CRIOLIPÓLISE! Sim, há um tempo sou adepto desse procedimento estético e resolvi compartilhar um pouco mais sobre ele com vocês! Já bem famosa entre as clinicas estéticas pelo mundo a criolipólise é um procedimento que usa baixas temperaturas...