Voltar ao ritmo normal de cuidados com o corpo depois de um feriado prolongado é importante Feriado prolongado chegou, e para muitos, significa aproveitar como se não houvesse amanhã. O cuidado com nosso corpo deve ser diário e com muita dedicação, pois um simples deslize pode jogar fora todo o trabalho duro de meses. Em...
A vitamina produz a serotonina, que garante a sensação de bem-estar Nesse período de quarentena tomar diariamente 15 minutos de sol é fundamental para manter seu sistema imunológico mais forte, músculos resistentes e o coração protegido, com níveis de Vitamina D regulados. Os benefícios da Vitamina D, ainda ajudam a causar uma sensação de felicidade,...
O uso do acessório ganhou força nas praias em 2019 e garante proteção à pele facial e cabelos Oficialmente o último final de semana para as comemorações do novo ano e o primeiro de 2019… Dando sequência aos protagonistas do feriadão, outro item que dominou as praias foi o chapéu e teve de todos os...
Confira as dicas da nutricionista Luci Hora, sobre o que consumir após o exercício sem prejudicar sua dieta A atividade física é fundamental para manter um corpo saudável, porém para alcançar o objetivo esperado, não adianta praticar horas de exercícios ou ingerir suplementos diversos, se a alimentação não estiver equilibrada para sua rotina. A nutricionista...
Hey 30tões! Proteja seus fios do sol. Pode parecer meio óbvio mas a gente esquece de cuidar do cabelo na mesma intensidade que protegemos o rosto e o corpo, por exemplo. Então não abra mão de bonés e de chapéus para passar o dia no sol! Inclusive temos um post com dicas aqui, aproveite pois...
O sol tem efeito negativo para um pele saudável e jovial O calor está de volta e o verão chegando! Os seus cuidados com corpo, cabelo e rosto estão em dia? O sol tem uma influencia muito grande no processo de envelhecimento e no aspecto cansado da pele, por isso todo cuidado é pouco. Se...
Por Dr. Cézar Augustus Final de ano é inesquecível, não é mesmo? O que comentar das receitas mais fabulosas que aparecem na ceia de Natal e Réveillon: lombo assado, peru, bolos recheados, roscas doces, panetone, tortas, pudins… Nossa realmente é demais! Porém, abusou nas suas refeições? Bebeu demais também? O verão chegou, e agora? Eu...
A coleção é limitada e trás dois modelos diferentes e com lentes arredondadas A tradicional marca de óculos Ray-Ban acaba de lançar mais linha limitada! Dessa vez a coleção é pensando na primavera/verão, ou seja, cheia de cores. A nova linha mistura o vintage com a moda das lentes espelhadas, em dois diferentes modelos e...
O DJ Paulo Pringles reunirá amigos para a festejar mais um aniversário na tradicional boate Tunnel, localizada em São Paulo. A festa aconte no próximo domingo (22), a partir das 18h, com a presença de 26 nomes de destaque no segmento eletrônico da capital paulista. Shows com Alex Marie, Bruno Lisboa, Shine e Striperella, estão...
A tendência de tons vibrantes e neon são a cara do verão e já pegaram de vez as calças. Confira os looks e descubra essa moda Por Fernanda Silva Não é de hoje que as cores mais vivas e o neon têm tomado conta de diversas peças do nosso guarda-roupas. Primeiro foram os sapatos, depois...